Тайский бокс

Удары руками, ногами, коленями и локтями — самое зрелищное ударное единоборство.

ДетиПодросткиВзрослые

О тренировках

Тайский бокс развивает всё тело: удары руками и ногами, работа в клинче, колени и локти. На тренировках ставим технику, дыхание и чувство дистанции, отрабатываем связки на лапах и мешках, работаем над выносливостью. Программа выстроена так, что новичок с нуля осваивает базу без риска, а опытный боец готовится к спаррингам и турнирам. • Для детей: Особая методика с акцентом на ОФП, развитие координации и дисциплины под контролем тренера, знающего специфику работы с младшим возрастом.

Кому подходит: Подходит и детям с 5 лет, и взрослым без опыта, и тем, кто идёт на результат и в спорт.